блог миклухи всегда поможет!
Чек-лист снаряжения для восхождения на Эльбрус
Три вещи с которых стоит начать:
• РЮКЗАК 70-80 л. (учтите, что помимо личных вещей там должно уместиться питание и общественное снаряжение)
• СПАЛЬНИК (с комфортной температурой -15 градусов)
• КОВРИК (желательно иметь толстый и теплый)
• РЮКЗАК 70-80 л. (учтите, что помимо личных вещей там должно уместиться питание и общественное снаряжение)
• СПАЛЬНИК (с комфортной температурой -15 градусов)
• КОВРИК (желательно иметь толстый и теплый)
1
Обувь и одежда
• БОТИНКИ АЛЬПИНИСКИЕ (важно, чтобы обувь была удобной и разношенной, обычно обувь выбирается на плотный носок, в магазине или прокате вам обязательно помогут ее правильно подобрать, прокат 2500 р).
• ОБУВЬ СМЕННАЯ (кроссовки или походные ботинки + сандалии или шлепки)
• БАХИЛЫ НА БОТИНКИ (защита от снега и дождя)
• ПУХОВАЯ ИЛИ ТЕПЛАЯ КУРТКА (пример: тонкий пуховик "Новатур Ангара", можно тоньше)
• ШАПКА теплая
• ШТАНЫ походные (Gore-Тex, х/б или синтетика)
• КУРТКА походные (Gore-Тex, х/б или синтетика)
• НАКИДКА ОТ ДОЖДЯ (если походная одежда промокает)
• ТЕРМОБЕЛЬЕ комплект (если нет, то подштанники и легкая кофта)
• КОФТА ТЕПЛАЯ (флис, полар или на крайний случай свитер)
• НОСКИ 3 пары («термоноски», либо другие плотные)
• НОСКИ для ночевки, 1 пара (желательно шерстяные или пуховые)
• ПЕРЧАТКИ или варежки (пуховые или горнолыжные, главное, что бы они не продувались)
• ПЕРЧАТКИ вторые, обычные теплые, запасные
• ФУТБОЛКА, РУБАШКА с длинными рукавами для защиты от солнца
• НИЖНЕЕ БЕЛЬЕ 2-3 штуки
• ГОЛОВНОЙ УБОР от солнца (бандана, кепка, шляпа)
• БАЛАКЛАВА или маска на лицо (дышащая), от обветривания и лучей солнца
• ОБУВЬ СМЕННАЯ (кроссовки или походные ботинки + сандалии или шлепки)
• БАХИЛЫ НА БОТИНКИ (защита от снега и дождя)
• ПУХОВАЯ ИЛИ ТЕПЛАЯ КУРТКА (пример: тонкий пуховик "Новатур Ангара", можно тоньше)
• ШАПКА теплая
• ШТАНЫ походные (Gore-Тex, х/б или синтетика)
• КУРТКА походные (Gore-Тex, х/б или синтетика)
• НАКИДКА ОТ ДОЖДЯ (если походная одежда промокает)
• ТЕРМОБЕЛЬЕ комплект (если нет, то подштанники и легкая кофта)
• КОФТА ТЕПЛАЯ (флис, полар или на крайний случай свитер)
• НОСКИ 3 пары («термоноски», либо другие плотные)
• НОСКИ для ночевки, 1 пара (желательно шерстяные или пуховые)
• ПЕРЧАТКИ или варежки (пуховые или горнолыжные, главное, что бы они не продувались)
• ПЕРЧАТКИ вторые, обычные теплые, запасные
• ФУТБОЛКА, РУБАШКА с длинными рукавами для защиты от солнца
• НИЖНЕЕ БЕЛЬЕ 2-3 штуки
• ГОЛОВНОЙ УБОР от солнца (бандана, кепка, шляпа)
• БАЛАКЛАВА или маска на лицо (дышащая), от обветривания и лучей солнца
«Эльбрус это вам не прогулка по горам! Путь на верх сложный и опасный! Не зря многие "обыватели" путают его с Эверестом»
Алексей
Ваш гид
2
Дополнительно
• НАКИДКА НА РЮКЗАК (либо большие полиэтиленовые пакеты для упаковки вещей)
• КРУЖКА, ЛОЖКА, МИСКА, НОЖ (все это по возможности должно быть легким - из нержавеющей стали или специального пластика; не стоит брать керамические кружки и эмалированную посуду)
• ФОНАРИК НАЛОБНЫЙ + комплект батареек
• ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ПРИНАДЛЕЖНОСТИ (зубной щетки и маленького тюбика пасты, кусочка мыла и немного шампуня будет достаточно; не стоит брать с собой полные флаконы геля для душа и шампуня, кучи кремов и лосьонов)
• ДОКУМЕНТЫ в герметичном пакете
• ИНДИВИДУАЛЬНАЯ АПТЕЧКА (панангин 50 т., аскорбинки 20 т., янтарная кислота 30 т., пластыри 10 шт., простудное, желудок, голова. Также надо учесть специфические и хронические заболевания, если они есть. Помимо индивидуальной аптечки у гида есть общественная)
• АЛЬПИНИСКИЕ ОЧКИ (категория защиты 3 лучше 4, можно сварочные со стеклом, в паре с туристическими)
• ПОМАДА гигиеническая, желательно с UV фильтром
• КРЕМ ОТ ЗАГАРА +50, лучше +70
• ЕМКОСТЬ ДЛЯ ВОДЫ (1 л.)
• ТЕРМОС (0.5 - 1.0 литра)*
• ФОТОАППАРАТ + запасные аккумуляторы*
• СИДУШКА (подпопник)
• ПЕРЧАТКИ РАБОЧИЕ (строительные)
• ХИМИЧЕСКИЕ ГРЕЛКИ для рук*
• ТУАЛЕТНАЯ БУМАГА
• Набор влажных гигиенических салфеток
• 10 шт. пакетов для упаковки вещей, дополнительная защита от сырости
• КРУЖКА, ЛОЖКА, МИСКА, НОЖ (все это по возможности должно быть легким - из нержавеющей стали или специального пластика; не стоит брать керамические кружки и эмалированную посуду)
• ФОНАРИК НАЛОБНЫЙ + комплект батареек
• ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ПРИНАДЛЕЖНОСТИ (зубной щетки и маленького тюбика пасты, кусочка мыла и немного шампуня будет достаточно; не стоит брать с собой полные флаконы геля для душа и шампуня, кучи кремов и лосьонов)
• ДОКУМЕНТЫ в герметичном пакете
• ИНДИВИДУАЛЬНАЯ АПТЕЧКА (панангин 50 т., аскорбинки 20 т., янтарная кислота 30 т., пластыри 10 шт., простудное, желудок, голова. Также надо учесть специфические и хронические заболевания, если они есть. Помимо индивидуальной аптечки у гида есть общественная)
• АЛЬПИНИСКИЕ ОЧКИ (категория защиты 3 лучше 4, можно сварочные со стеклом, в паре с туристическими)
• ПОМАДА гигиеническая, желательно с UV фильтром
• КРЕМ ОТ ЗАГАРА +50, лучше +70
• ЕМКОСТЬ ДЛЯ ВОДЫ (1 л.)
• ТЕРМОС (0.5 - 1.0 литра)*
• ФОТОАППАРАТ + запасные аккумуляторы*
• СИДУШКА (подпопник)
• ПЕРЧАТКИ РАБОЧИЕ (строительные)
• ХИМИЧЕСКИЕ ГРЕЛКИ для рук*
• ТУАЛЕТНАЯ БУМАГА
• Набор влажных гигиенических салфеток
• 10 шт. пакетов для упаковки вещей, дополнительная защита от сырости
Многие по тупости погибали, покорив Эльбрус спускаясь вниз на радостях разбивали себе головы о камни под снегом.
Иван
сотрудник МЧС Приэльбрусья
3
Снаряжение специальное
РЕПШНУР 3-6 метров
• КАРАБИН МУФТОВАННЫЙ - 2 шт.
• ЛЕДОРУБ
• НИЖНЯЯ СТРАХОВОЧНАЯ СИСТЕМА
• ПАЛКИ ТРЕКИНГОВЫЕ, с наконечниками для снега
• КОШКИ, мягкие или полужесткие
• КАРАБИН МУФТОВАННЫЙ - 2 шт.
• ЛЕДОРУБ
• НИЖНЯЯ СТРАХОВОЧНАЯ СИСТЕМА
• ПАЛКИ ТРЕКИНГОВЫЕ, с наконечниками для снега
• КОШКИ, мягкие или полужесткие
